编写一个高效的算法，模拟一个具有嵌套结构的文件系统，并支持以下操作：

1. `create(path, value)`：在指定路径下创建一个文件或覆盖已有文件，路径如 `/a/b/c`，路径中的每一级目录可以不存在，`value` 是一个字符串。
2. `get(path)`：返回指定路径文件的内容，如果路径不存在或不是文件，抛出异常或返回 null。
3. `delete(path)`：删除指定路径的文件或目录（若删除的是目录，则递归删除其所有内容）。
4. `list(path)`：列出指定目录下的直接子项名称（文件和目录），返回 `IEnumerable`，路径不存在或不是目录时抛出异常。

要求：

- 所有操作的时间复杂度尽量优化，不能暴力遍历整个结构。
- 使用面向对象设计，封装良好。
- 支持并发读取（即多个线程调用 `get` 和 `list` 时应尽可能不阻塞彼此）。
- 不使用系统文件 API，完全在内存中实现。

请写出完整的 C# 实现代码，并在代码中体现清晰的设计思路和注释。